Здоровье

Травмы колена, его последствия и лечение

Травма колена очень неприятная и болезненная вещь. Чаще всего эта проблема возникает у спортсменов, и именно из-за этого они покидают спорт. Травмы бывают нескольких видов — это ушиб, который чаще всего в лечении не нуждается, для облегчения боли прикладывают лед.

Травма подколенника — чаще всего возникает при прыжках, в том числе и с высотыа также у хоккеистов, каратистов и среди силовых видов спорта. При такой травме возникает очень сильная боль и дотронутся почти невозможно. Если обезболить, то можно нащупать, что надколенник смещен или раздроблен, лечение может быть хирургическим или не хирургическим, все решает врач.

Разрыв мениска — мениск может либо треснуть или порваться. При простом повреждении достаточно лечебной гимнастики, и дефект заполняется соединительными тканями. При разрыве необходимо хирургическое вмешательство. Если не лечить, это может привести к артрозу. В таких случаях придется обращаться в клинику ортопедии.

Реабилитация.

После лечения не обходимо исключить приседания сроком 1 год.
Чтобы укрепить мышцы используйте специальные силовые тренажеры, а также физиотерапия.

Как избежать травмы колена?

1. Хорошо разогревайте суставы во время разминки.
2. Если вы занимаетесь силовым спортомнапример, тяжелой атлетикой, не стоит нагружать организм слишком тяжелым весом.
3.После силовой тренировки желательно ходить в бассейн, чтобы ноги отдохнули.
4. Не катайтесь на лыжах без утепленных наколенников, иначе просто застудите колено.

Если все же не удалось обойтись без травмы, и все очень серьезно, вам необходима операция. Операция по замене сустава, чаще всего нужна при хронических заболеваниях не поддающихся лечению.
Искусственные суставы делают из керамики и сплавов металла которые не вызывают аллергию.
Прежде чем начать операцию нужно пройти ряд анализов и исследований, например, рентген и мрт. Также необходимо пройти терапевта, кардиолога, анестезиолога. Эндопротезирование в Израиле сейчас довольно сильно развито. Известен такой врач, как хирург-ортопед доктор Казанский, который делает операции по замене коленного сустава.

Виды протезирования.

Частичное протезирование. При замене части сустава он прослужит вам около пяти лет. При полной замене сустава полностью срок службы продлевается до 15 лет.
Операция может проходить как под общим наркозом, так и при эпидуральной анестезии.

Реабилитация.
Через три дня можно потихоньку вставать. На десятый день швы снимают. Функции колена полностью восстанавливаются через 6 мес. Для этого необходим массаж, физиотерапия, специальная гимнастика, диета. Нельзя заниматься бегом и другими физическими нагрузками. Делайте все правильно, и ваш сустав прослужит больше 10 лет. Ради профилактики рекомендуют обратить внимание на медицинский туризм, в рамках которого можно поехать в клинику, например, в Израиле.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *